黄豆芽凉拌,家常美味,简单易学的做法
黄豆芽凉拌(家常美味,简单易学的做法)
黄豆芽是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,常常被用来制作各种美味的菜肴。其中,黄豆芽凉拌是一道简单易学又美味可口的做法,下面我们就一起来学习一下如何制作黄豆芽凉拌。
材料准备:
1. 黄豆芽500克
2. 大蒜2瓣
3. 生姜适量
4. 青红椒各适量
5. 蚝油2勺
6. 香醋1勺
7. 食盐适量
8. 食用油适量
步骤一:准备工作
1. 将黄豆芽洗净,放入锅中烧开水焯水,焯水时间不宜过长,一般10-15秒即可。
2. 焯水后将黄豆芽捞出,放入冷水中过凉,这样可以保持黄豆芽的脆嫩口感。
步骤二:调制酱汁
1. 将大蒜、生姜切末,青红椒切成细丝备用。
2. 取一个小碗,将蚝油、香醋、食盐、食用油、切好的大蒜、生姜末和青红椒丝放入碗中,搅拌均匀,制作成酱汁。
步骤三:拌制黄豆芽
1. 将凉拌酱汁倒入凉拌盆中。
2. 将过凉的黄豆芽放入凉拌盆中,用筷子轻轻拌匀,使酱汁均匀覆盖在黄豆芽上。
3. 将拌好的黄豆芽放入冰箱冷藏一段时间,让其充分入味。
步骤四:完成黄豆芽凉拌
1. 将冷藏好的黄豆芽取出,摆盘装饰,撒上一些青红椒丝增加色彩。
2. 可以根据个人口味适量加入蒜蓉辣椒油或花椒粉,增加香辣味道。
3. 最后,将黄豆芽凉拌端上桌,即可享用美味了。
小贴士:
1. 黄豆芽的焯水时间不宜过长,否则会影响口感。
2. 凉拌酱汁的配料可以根据个人口味进行调整,增加或减少调料的用量。
3. 黄豆芽凉拌后放入冰箱冷藏一段时间,可以让其更加入味。
总结:
黄豆芽凉拌是一道简单易学的家常美味,只需要几个简单的步骤就能制作出口感脆嫩、味道鲜美的凉拌菜。希望大家能够尝试制作,并根据自己的口味进行调整,享受这道美味的黄豆芽凉拌。
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