蒸菜的做法大全
蒸菜的做法大全
蒸菜是一种健康又美味的烹饪方式,能够保留食材的原汁原味,同时又能够保持其营养价值。在这篇文章中,我们将为您介绍十二种不同的蒸菜做法,让您能够轻松制作出各种口感和风味的蒸菜。
1. 清蒸鲈鱼
材料:鲈鱼、姜丝、葱段、料酒、盐。
步骤:
- 将鲈鱼洗净,切成两段。
- 在鱼身上切几刀,用姜丝和葱段放在鱼腹内。
- 将鱼放入蒸锅中,加入适量的料酒和盐。
- 大火蒸10分钟即可。
2. 蒸排骨
材料:排骨、蒜末、生抽、料酒、盐、白胡椒粉。
步骤:
- 将排骨洗净,切成适当大小的块。
- 将排骨用蒜末、生抽、料酒、盐和白胡椒粉腌制20分钟。
- 将排骨放入蒸锅中,大火蒸30分钟。
3. 蒸蔬菜拼盘
材料:花椰菜、胡萝卜、西兰花、盐。
步骤:
- 将花椰菜、胡萝卜和西兰花洗净,切成小块。
- 将蔬菜放入蒸锅中,加入适量的盐。
- 大火蒸10分钟,至蔬菜变软。
4. 蒸虾饺
材料:虾仁、猪肉末、水发香菇、葱末、姜末、淀粉、盐、香油。
步骤:
- 将虾仁剁成泥,加入猪肉末、水发香菇末、葱末、姜末、淀粉、盐和香油,搅拌均匀。
- 将虾馅放在饺子皮上,包成虾饺的形状。
- 将虾饺放入蒸锅中,大火蒸10分钟。
5. 蒸茄子
材料:茄子、蒜末、生抽、香油、盐。
步骤:
- 将茄子切成段,用开水焯水。
- 将焯水后的茄子放入碗中,加入蒜末、生抽、香油和盐,拌匀。
- 将茄子放入蒸锅中,大火蒸15分钟。
6. 蒸肉饺
材料:猪肉馅、虾仁、水发香菇、葱末、姜末、淀粉、盐、香油。
步骤:
- 将猪肉馅、虾仁、水发香菇末、葱末、姜末、淀粉、盐和香油混合,搅拌均匀。
- 将肉馅放在饺子皮上,包成肉饺的形状。
- 将肉饺放入蒸锅中,大火蒸15分钟。
7. 蒸鱼豆腐
材料:鱼片、豆腐、姜末、蒜末、生抽、盐、香油。
步骤:
- 将鱼片和豆腐放在蒸碟中,加入姜末、蒜末、生抽、盐和香油。
- 将蒸碟放入蒸锅中,大火蒸10分钟。
8. 蒸咸蛋
材料:鸭蛋、盐。
步骤:
- 将鸭蛋放入蒸锅中,大火蒸15分钟。
- 将蒸熟的鸭蛋放入盐水中浸泡一天。
9. 蒸鸡蛋羹
材料:鸡蛋、鸡汤、盐。
步骤:
- 将鸡蛋打入碗中,加入鸡汤和盐,搅拌均匀。
- 将鸡蛋液过滤,去除泡沫。
- 将鸡蛋液倒入碗中,大火蒸10分钟。
10. 蒸肉包子
材料:面粉、猪肉馅、葱末、姜末、盐、香油。
步骤:
- 将面粉加水搅拌成面团,饧面30分钟。
- 将猪肉馅、葱末、姜末、盐和香油混合,搅拌均匀。
- 将面团擀成薄皮,包入肉馅,收口。
- 将肉包子放入蒸锅中,大火蒸20分钟。
11. 蒸海鲜
材料:虾、螃蟹、扇贝、姜丝、蒜末、生抽、盐、香油。
步骤:
- 将虾剥壳,螃蟹切半,扇贝洗净。
- 将海鲜放在蒸碟中,加入姜丝、蒜末、生抽、盐和香油。
- 将蒸碟放入蒸锅中,大火蒸10分钟。
12. 蒸芋头糕
材料:芋头、糯米粉、白糖、椰浆。
步骤:
- 将芋头蒸熟,捣成泥状。
- 将糯米粉、白糖和椰浆加入芋头泥中,搅拌均匀。
- 将混合好的芋头糕放入蒸锅中,大火蒸20分钟。
以上就是十二种蒸菜的做法大全,您可以根据不同的口味和喜好选择适合自己的蒸菜做法。蒸菜简单易学,既能够保持食材的营养,又能够带来美味的享受。赶快动手试试吧!
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